【第２７稿】 筋肉の競演３ ～筋肉は裏切らない？～
- 2019/03/14
- 21:14
ご覧いただきありがとうございます。
スクワット…筋トレの中でも特におすすめ。
臀部からハムストリングス、その他もろもろ…
場所もとらない自室トレーニングがしやすく
効果抜群です。
そして今回も対話を試みます。
はたしてうまくいくのでしょうか…？
【筋肉の裏切り！？！ ～ハムストリングスとの対話～】
今後ともよろしくお願いいたしますm(__)m
スクワット…筋トレの中でも特におすすめ。
臀部からハムストリングス、その他もろもろ…
場所もとらない自室トレーニングがしやすく
効果抜群です。
そして今回も対話を試みます。
はたしてうまくいくのでしょうか…？
【筋肉の裏切り！？！ ～ハムストリングスとの対話～】
今後ともよろしくお願いいたしますm(__)m
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