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【第27稿】 筋肉の競演3 ~筋肉は裏切らない?~

ご覧いただきありがとうございます。


スクワット…筋トレの中でも特におすすめ。
臀部からハムストリングス、その他もろもろ…
場所もとらない自室トレーニングがしやすく
効果抜群です。

そして今回も対話を試みます。

はたしてうまくいくのでしょうか…?

【筋肉の裏切り!?! ~ハムストリングスとの対話~】
筋肉との対話3


今後ともよろしくお願いいたしますm(__)m
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