【第４５稿】　追い込み　～限界の向こう側へ～

2019/03/19
20:46

ご覧いただきありがとうございます。

昨年から話題の、例の筋肉番組…
正座して視聴させていただいております。

特に気に入っているのが、腕立ての回。
時間を決めてこなす腕立て、残り五秒の
先生の叱咤激励。

あと、５秒しかできません！

そんなこと言われたら、追い込むでしょう。
追い込まざるを得ない…テンションもたかまります。

高まったテンションのまま作成した一作。
地味ですが…あと５秒の攻防を振り絞りました。

【追い込み　～限界の向こう側へ～】

今後ともよろしくお願いいたしますm(__)m

☆数あるプロテインの中でも、
常用しているのがソイプロテインです。

筋肉の肥大化であればホエイなどを
とるべきなのでしょうが、あまりムチムチになっても
持ってる服が軒並み着られなくなる…という恐れが。

そんなこと気にしないのがカッコいいのかもしれませんが
自分にあったものを選ぶのが長続きコツですね。
たんに貧乏性なのかもしれませんが…

　　　

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